»DEIN ERSTER SCHRITT ZU DEEPFLOW« – KOSTENFREIE MASTERCLASS MIT TOM SIETAS –
22-FACHER WELTREKORDHALTER IM APNOETAUCHEN
Für alle High Performer, die keine neuen Konzepte zur Stressbewältigung suchen – sondern eine praktische Erfahrung, die sofort wirkt.
… wie du dein Nervensystem in wenigen Minuten selbst beruhigst –
und dadurch wieder klar denken, ruhig handeln und fokussiert bleiben kannst, selbst wenn der Druck steigt.
… warum dein Atem der direkte Schlüssel zu Gelassenheit und Leistungsfähigkeit ist –
und wie du ihn so einsetzt, dass du Stress nicht nur managst, sondern ihn spürbar reduzierst.
… wie du über Atmung, Emotionen und Fokus in deinen DeepFlow kommst –
und aus dieser inneren Ruhe heraus kraftvoll, präsent und gesund bleibst.
Du nutzt deine Atmung als stärkstes Regulierungswerkzeug
Erlebe, wie du in wenigen Atemzügen dein Stresslevel messbar senkst – und deinen Körper in einen Zustand tiefer Ruhe bringst.
Du entdeckst, wie Gelassenheit zur neuen Form von High Performance wird
Erfahre, warum wahre Stärke nicht aus Anspannung entsteht, sondern aus bewusster Ruhe – und wie du sie in entscheidenden Momenten abrufst.
Du kommst in wenigen Minuten in deinen DeepFlow
Erlebe die Methode eines 22-fachen Weltrekordhalters, mit der du unter Druck ruhig bleibst – und diesen Zustand jederzeit selbst aktivieren kannst.
Wirkliche Veränderung beginnt dort, wo du sie spürst – im Körper.
Deine Reise in den DeepFlow beginnt genau hier.
Erkennst du dich hier wieder?
1
Du funktionierst – aber innerlich bist du längst im roten Bereich.
Dein Kopf rotiert, der Schlaf bleibt flach, und selbst Kleinigkeiten stressen dich mehr, als du zugeben willst.
2
Du hast erreicht, was du wolltest – und fühlst dich trotzdem leer.
Nach außen stark und souverän, doch innerlich fehlt es dir an Ruhe, Fokus und echter Erholung.
3
Du willst nicht aussteigen – aber endlich runterkommen.
Du spürst: Es muss einen Weg geben, kraftvoll zu bleiben, ohne ständig unter Spannung zu stehen.
Stell dir mal vor…
Du reagierst nicht mehr – du steuerst.
Selbst in Momenten höchster Anspannung bleibst du ruhig, klar und handlungsfähig – weil dein Nervensystem mit dir arbeitet, nicht gegen dich.
Dein Atem wird zum Gamechanger.
Ein paar bewusste Atemzüge – und dein System reguliert sich.
Du spürst: Ruhe ist kein Zufall, sondern eine Fähigkeit, die du jederzeit aktivieren kannst.
Du bleibst stark, ohne dich zu verausgaben.
Leistung fühlt sich wieder leicht an, Entscheidungen kommen aus Klarheit statt aus Druck – und du bist endlich wieder bei dir.
Was dich erwartet
65 Minuten, die dir zeigen, wie du über Atmung, Nervensystem und Wahrnehmung gezielt in einen Zustand tiefer Ruhe kommst – und diese innere Klarheit in deinen Alltag überträgst.
Du erlebst, wie dein Atem zur Steuerzentrale deines Nervensystems wird
Entdecke, wie präzise gesetzte Atemreize dein System in Minuten beruhigen – messbar, spürbar und ohne jede Esoterik.
Du verstehst, wie innere Ruhe und Leistung zusammengehören
Erfahre, warum Gelassenheit kein Gegenteil von Stärke ist, sondern ihre Quelle – und wie du sie gezielt abrufen kannst, wenn es darauf ankommt.
Du erfährst, was DeepFlow wirklich bedeutet
Erlebe mit Tom die Verbindung von Fokus, Körperbewusstsein und emotionaler Klarheit – und spüre, wie sich dein innerer Zustand grundlegend verändert.
Diese Masterclass ist für dich gemacht, wenn …
1
du immer auf Abruf bist – und selbst in der Ruhe noch Anspannung spürst.
Dein System läuft permanent auf Hochleistung, auch wenn du längst Pause brauchst.
2
du merkst, dass du Energie verlierst – obwohl du alles im Griff hast.
Der Kopf funktioniert, aber dein Körper sendet längst andere Signale. Du willst wieder in Balance kommen, ohne an Tempo zu verlieren.
3
du kein Coaching mehr willst, sondern Veränderung, die wirklich spürbar ist.
Du willst verstehen, was in deinem Körper passiert – und erleben, wie du ihn in wenigen Minuten zurück in Balance bringst.
Tom Sietas
Tom Sietas zeigt Menschen, wie sie ihr Nervensystem innerhalb weniger Minuten selbst regulieren können – spürbar und messbar. Als 22‒facher Weltrekordhalter im Apnoetauchen hat er gelernt, unter extremstem Druck ruhig zu bleiben. Diese Fähigkeit – die er einst in der Tiefe des Ozeans perfektionierte – vermittelt er heute in einer alltagstauglichen Methode: DeepFlow.
Dabei geht es nicht um Atemtechniken, sondern um Zustandsveränderung. Tom hilft Menschen, die viel leisten, dauerhaft unter Spannung stehen oder sich selbst im Funktionieren verloren haben, wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen – über den Körper, nicht über den Kopf.
Wer mit Tom arbeitet, lernt keine Technik – sondern erfährt einen neuen Zustand.
Du hast Fragen zur Masterclass –
Hier sind die Antworten
Worum geht es konkret in der Masterclass?
In dieser Masterclass erfährst du, wie du über deinen Atem direkten Einfluss auf dein Nervensystem nimmst – und so in kurzer Zeit Stress reduzierst, Fokus gewinnst und wieder in einen Zustand innerer Ruhe kommst.
Tom zeigt dir praktisch, wie du dich selbst regulierst – ohne Theorie, ohne Esoterik, sondern mit sofort spürbarer Wirkung.
Wie lange dauert die Masterclass?
Die Masterclass dauert rund 65 Minuten.
In dieser Stunde erlebst du eine geführte Atempraxis, wissenschaftlich fundierte Erklärungen und Toms persönliche Strategien, wie du selbst unter Druck ruhig bleibst.
Brauche ich Vorkenntnisse oder Erfahrung?
Nein.
Die Masterclass ist so aufgebaut, dass du sofort mitmachen kannst – unabhängig davon, ob du schon Erfahrung mit Atemübungen hast oder ganz neu startest.
Für wen ist diese Masterclass geeignet?
Für alle, die in einem anspruchsvollen Alltag stehen, Verantwortung tragen und sich wünschen, gelassener und fokussierter zu bleiben – ohne an Leistungsfähigkeit zu verlieren.
Besonders geeignet für Unternehmer, Führungskräfte, Selbstständige und Menschen, die viel geben und wieder Kraft aus Ruhe schöpfen wollen.
Ist das wirklich kostenfrei?
Ja, die Teilnahme ist vollkommen kostenfrei und unverbindlich. Du brauchst dich nur anzumelden, um Zugang zur Masterclass zu erhalten.
Wie läuft die Masterclass ab – und muss ich live dabei sein?
Nach deiner Anmeldung erhältst du den Zugang zur Aufzeichnung der Masterclass. Du kannst sie dir in deinem eigenen Tempo anschauen – ganz flexibel und unabhängig von einem festen Termin.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, aus dem Funktionsmodus auszusteigen – und dabei klar, fokussiert und leistungsfähig zu bleiben – dann beginnt genau hier dein Weg.
Diese Masterclass zeigt dir, wie du über bewusste Atmung und gezielte Selbstregulation dein Nervensystem neu ausrichtest.
Erlebe, wie Ruhe zur Grundlage echter Stärke wird – und du sie im Alltag jederzeit aktivieren kannst. Ein Atemzug genügt – und du spürst, was DeepFlow wirklich ist.
65 Minuten.
Keine Verpflichtung.
Keine Theorie.
Dafür spürbare Wirkung – direkt im Körper.
Und klarer Einblick in das, was möglich wird, wenn Körper, Geist und Atem wieder zusammenarbeiten.
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